Aktuelle Workshops bei Yoga Mio

Willkommen im Neuen Jahr! Ich hoffe, ihr hattet alle einen guten Start und habt euch nicht (wie ich gerade erst) eine dicke Erkältung eingefangen...ja, auch Yogalehrer bleiben davon nicht verschont ;-). Unsere Kurse gehen trotzdem wie gewohnt weiter und diese Woche starten wir bei Yoga Mio in unsere neue Workshop-Saison - hier die zwei nächsten Termine:

Am kommenden Samstag, 02.02.2019, von 10-11.30 Uhr findet mal wieder ein Workshop für Yoga-Neulinge statt. Der Workshop ist aber auch offen für alle Interessierte, die schon eine Weile Yoga praktizieren. Es gibt zunächst eine kurze theoretische Einführung, um die Grundlagen und Ideen des Yoga zu verstehen. Danach praktizieren wir gemeinsam und lernen erste Asanas kennen, die uns den Körper gut spüren lassen. Die Class endet mit Savasana, der Tiefenentspannung und einer kleinen Massage. Im Anschluss gibt es - wie immer bei unseren Workshops - gesunde Snacks und Zeit für Austausch bei einer Tasse Tee.
Hier der Link für alle Infos und zur Buchung - ein paar freie Plätze gibt es noch. Gebt die Info gern an Freunde und Bekannte weiter!
 

Unsere Workshop-Reihe "Ein Thema - Drei Lehrer" wird fortgesetzt: Der nächste Termin ist Samstag, der 23.02.2019 von 10-12 Uhr. 

Im noch frischen Jahr möchten wir mit euch vor- & zurückschauen, den Blick heben, senken und vor allem auch nach innen schauen. „Drishtis“ – Blickpunkte helfen uns in der Asanapraxis, den Fokus zu finden und so stabil und mit unserer vollen Aufmerksamkeit in einer Haltung zu stehen. Dies möchten wir gemeinsam mit euch ausloten - in einer schweißtreibenden Class mit ausgiebiger Abschlussentspannung und so manchen Ein- und Ausblicken.

Wie immer mit abschließendem Plausch bei Tee & Snacks.

Alle Infos findet ihr auch auf dieser Seite und zur Buchung geht es hier entlang! Wie immer solltet ihr euch ranhalten, die ersten Plätze sind bereits vergeben...

                         !!! Frühbucherrabatt endet am 31.01.2019!!!

Warum in die Ferne schweifen...? Komm mit ins Thüringer Land und gönn Dir eine kleine Auszeit: Ein Wochenende mit viel Yoga, aber auch viel Zeit für Entspannung auf der Wiese oder am Ufer der Ilm, mit wohltuenden Massagen und leckeren, gemeinsamen Mahlzeiten. Geschlafen wird - je nach Wunsch - im eigenen Zelt, im luftigen Schlafsaal der alten Mühle oder auch im Doppel- oder Einzelzimmer. Bist Du dabei? Ich freue mich auf Dich!

In unserer digitalen Welt wird es leider immer wichtiger, auch online "mithalten" zu können. Viele Seitenklicks und "Likes" bringen ein Unternehmen voran. Ich möchte euch daher bitten, mir eine kleine Rezension/Feedback/Bewertung bei Google (rechte Seite) oder Facebook zu geben. Ihr könnt mir auch gern per Mail eine Nachricht schicken, die ich (gern auch anonym) auf die Homepage als Teilnehmer-Feedback bringen kann - vielen Dank für eure Hilfe!

Kommt noch gut durch den Winter,

Namasté