07. Juni 2021

11.-13.6.: Yoga-Retreat in Mattstedt - freie Plätze für Spontane

Liebe Yogis,

nachdem die Buchung lange stagnieren musste, weil einfach nicht sicher war, ob das Retreat stattfinden kann, gibt es nun noch ein paar freie Plätze für das kommende Wochenende auf dem zauberhaften Mühlenhof in Mattstedt. Wer sich eine kleine Auszeit gönnen möchte, der kann hier buchen. Folgende Plätze sind noch zu haben:

- 2 DZ
- 1 EZ
- 2 Plätze im Schlafsaal oder im eigenen Zelt

So sieht das Programm aus:

Freitag
17 Uhr Hofführung
18 Uhr Yoga 1 (Vinyasa Flow)
19.30 Uhr Abendbrot

Samstag
9 Uhr Yoga 2 (Vinyasa Flow)
10 Uhr Frühstück
danach freie Zeit für Entspannung, Spaziergänge, Hängematte, Massage...
15 Uhr Kaffee & Kuchen
17 Uhr Yoga 3 ("Kraft & Ruhe" - kraftvolles Vinyasa Yoga und Restoratives Yoga)
19.30 Uhr Abendbrot

Sonntag
9 Uhr Yoga 4 (Vinyasa Flow)
10 Uhr Frühstück
danach freie Zeit für Entspannung, Spaziergänge, Hängematte, Massage...
14 Uhr Yoga 5 (Atem und Meditation)
15 Uhr Kaffee & Kuchen und Abschlussplausch

Bei Fragen ruft mich gerne an: 015732828688