Yoga-Wochenende mit Almut & Sabine in Veckenstedt im Harz
Du suchst Entschleunigung in Deinem Leben, möchtest Dich wieder sammeln und zu Dir finden? Du willst tiefer in Deine Yogapraxis einsteigen?
Wir möchten Dich einladen, mit uns ein Wochenende in Veckenstedt - einem kleinen Dorf am Rande des Harzes - in einem hübschen alten Kunstmühlenhof zu verbringen. Wir richten den Fokus auf das Wesentliche, auf den Moment und genießen die Ruhe, die Sonne auf der Wiese, einen kleinen Spaziergang entlang der Ilse, leckere und liebevoll zubereitete vegetarische Mahlzeiten und ganz viel Yoga. Wir beschäftigen uns mit der Atem-, Yoga- und Meditationspraxis und Impulsen für mehr Gelassenheit im Alltag.
Geschlafen wird in Doppelzimmern in der alten Mühle oder in Einzelbetten im großen Schlafsaal. Thai-Yoga-Massagen können extra gebucht werden.
Vom Hof aus sind lange Spaziergänge über die Wiesen oder - bei Anreise mit (Bahn und) Fahrrad - auch kleine Fahrradtouren möglich.
Nimm Dir Zeit für Dich und kehre mit klarer Intention, innerlich gestärkt und entspannt zurück in Dein Leben.
NÄCHSTER TERMIN: tba
Preise pro Person:
Schlafsaal (Einzelbetten) + vegetarische Verpflegung + 5x Yoga 320,00 €
Einzelzimmer (mit Gemeinschaftsbad) + vegetarische Verpflegung + 5x Yoga 365,00 €
Doppelzimmer (mit Gemeinschaftsbad) + vegetarische Verpflegung + 5x Yoga 350,00 €
Doppelzimmer (mit eigenem Bad) + vegetarische Verpflegung + 5x Yoga 380,00 €
Thai-Yoga-Massagen können vor Ort extra gebucht werden.
Sollte das Retreat aufgrund von Corona nicht stattfinden können, bekommt ihr den Betrag in voller Höhe zurückerstattet.
Ansonsten gelten die üblichen Storno-Gebühren: Erstattung 14 Tage vorher 80% I 7 Tage vorher 50% I dann 0%
SABINE KLEINERT
Nach vielen, intensiven Jahren im Volleyball und Beachvolleyball war ich auf der Suche nach Etwas, das mein Leben entschleunigt und mich wieder mehr erdet, weit weg von Leistungsdruck, Schnelligkeit und Hektik. Ich probierte mich im Yoga.
Es war die wunderbare Erfahrung, seine eigenen Kräfte zu spüren, Gelassenheit und Leichtigkeit im Alltag entstehen zu lassen, die mich faszinierte und die ich seit 2013 als „Ärztlich geprüfte Yogalehrerin“ an andere Menschen weitergebe. Meine Begeisterung für Yoga reißt seitdem nicht ab und ich bilde mich in Workshops weiter und lasse mich immer wieder von sehr erfahrenen Yogalehrern inspirieren.
Mein Stil ist modern und lebendig, fordernd und entspannt zugleich. Ich verbinde Elemente aus ganz unterschiedlichen Yogastilen miteinander als eine Kombination aus Kraft, Koordination, Balance und Gelassenheit, ein Yoga ohne Richtig oder Falsch – ein Genuss für Körper und Seele. Ich möchte meinen Teilnehmern Raum geben, ihre eigenen Körper mit seinen Grenzen zu erfahren, lernen zu akzeptieren, aber auch für einige Augenblicke den Alltag ruhen zu lassen und Körper und Geist wiederaufzufrischen!
Infos über mich findet ihr hier!
Bei Fragen erreicht ihr mich per Mail oder Telefon:
zertifizierte Yogalehrerin
Diplom-Sportwissenschaftlerin
Staatl. geprüfte Logopädin
mobil: 01573 2828688