Almut

Gründerin von Yoga Mio Halle

Über Mich

Ich unterrichte seit 2014 Yoga in Halle und bin durch das Diplom der Yoga Alliance (Aubildungsleiterin: Romy Siemens) als Yoga Lehrerin anerkannt. Als Sportwissenschaftlerin (Diplom der Humboldt Universität Berlin) ist mein Präventionskurs "Flexi Spine" bei der Zentralen Prüfstelle Prävention erfasst und wird somit bis zu 80% von den Krankenkassen bezuschusst!

Ich bilde mich regelmäßig weiter, besuche Yogaschulen und Workshops in anderen Städten, um mein Wissen zu erweitern und meinen eigenen Yogaweg zu stärken.

Schon immer hatte ich viel Freude am Umgang mit Menschen, begeisterte mich für Bewegung und Musik. Diese persönlichen Interessen habe ich in meine beruflichen Tätigkeiten integriert: Ich bin seit 2002 als Logopädin tätig und unterrichte seit 2009 als professionelle Trainerin im Gesundheitssport. Ich unterrichte leidenschaftlich gern auch Tango Argentino in Halle!

Neben meinem Sportstudium habe ich zum Yoga gefunden und meine Leidenschaft entdeckt: Ich möchte meinen Teilnehmern die Freude an der Bewegung vermitteln und einen Erfahrungsraum schaffen, in dem sie sich selbst spüren und in ihre Kraft finden können. Mir ist es ein Anliegen, achtsam und mit guter Ausrichtung zu unterrichten und Yoga für alle erfahrbar zu machen. Yoga gilt für mich als Werkzeug für die Entwicklung eines guten Körpergefühls sowie körperlicher und geistiger Flexibilität, das Spüren und Ausweiten des Atems, das Eintauchen in tiefe Entspannung und das Finden des eigenen Selbst.

„Man kann den Wert des Yoga nicht beschreiben, man muss ihn erfahren.“ (B.K.S. Iyengar)