Zum Yoga fand ich spontan und eher zufällig: Aus reiner Neugier nahm ich 2011 an einer Class teil und war sofort begeistert. Seitdem bin ich stetig tiefer eingetaucht in Theorie und Praxis und absolvierte schließlich mein erstes Teacher Training zum Yogalehrer für Vinyasa Yoga. Seit 2016 unterrichte ich Yoga mit großer Freude.
Seit 2020 bin ich immer tiefer in die Jivamukti Yoga Methode eingetaucht – "A path to enlightenment through compassion for all beings". Das Jivamukti Yoga begeistert mich, weil es dynamische Asanapraxis kreativ verwebt mit Yogaphilosophie und spirituellem Aktivismus. Seit 2025 bin ich 375h Jivamukti Yogalehrerin.
Meine Yogaklassen zeichnen sich durch fließende, kreative Sequenzen aus, die im besten Fall neue Sichtweisen eröffnen und persönliche Grenzen und Begrenzungen ein Stück weit verschieben. Neben einer guten und genauen Ausrichtung ist es mir wichtig, die Asanapraxis freudvoll und undogmatisch zu gestalten.
Ich nehme regelmäßig an Workshops, Retreats und Weiterbildungen teil und bin stets bemüht, von meinen Lehrern zu lernen und dieses Wissen weiterzugeben.
Ausbildungen
Weiterbildungen
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